Как обучить ребенка плавать?

Давно известно, что плавание — один из самых полезных видов спорта. Регулярные занятия плаванием укрепляют организм, развивают различные группы мышц, благотворно влияют на формирование осанки и, конечно, поднимают настроение. Хотите, чтобы ваш малыш рос сильным и здоровым? Тогда начинайте приучать его к воде как можно раньше! Замечено: дети, которые занимались плаванием с младенческого возраста, меньше болеют и раньше начинают ходить. 

Научить младенца плавать совсем не сложно. Сегодня в магазинах можно найти массу литературы на эту тему и огромный ассортимент специальных средств для обучения плаванию, например, круги Swim-Trainer. Для чего они нужны? Как отмечают специалисты сайта www.swim-trainer.ru, Swim-Trainer помогает ребенку быстрее освоиться, научиться правильно держаться на воде и страхует малыша от несчастных случаев.

Круги Swim-Trainer бывают трех видов, каждый из которых предназначен для следующего уровня обучения:

Красный круг — для самых маленьких деток, которые только начали обучение. Круг надежно фиксирует малыша в горизонтальном положении и удерживает его на плаву. На этом этапе движения ручками исключены (передняя часть круга достаточно большая), так как основная задача начинающего пловца состоит в том, чтобы привыкнуть к воде и научиться правильно двигать ножками. Рекомендуемый возраст ребенка: от 3 месяцев до 4 лет.

Оранжевый круг — для детей побольше, которые прошли первый этап обучения и уже немного освоились. Передняя часть круга уменьшена, что дает ребенку больше самостоятельности: в работу включаются не только ножки, но и ручки. Рекомендуемый возраст ребенка: от 2 до 6 лет.

Желтый круг — для пловцов, которые усвоили все движения и теоретически могут держаться на воде сами. Передняя камера желтого круга еще меньше чем у оранжевого, поэтому он служит лишь для страховки ребенка и совсем не стесняет движений. Занимаясь с желтым кругом, малыш улучшает свою технику плавания и готовится к полному отказу от вспомогательных средств. Рекомендуемый возраст ребенка: от 4 до 8 лет.

Конечно, при желании можно обойтись своими силами — просто держать ребенка на руках, без круга. Однако не все дети сразу усваивают, как надо держаться на воде, как двигаться и т.п. С кругом обучение проходит значительно легче, да и сама мама устает от занятий не так сильно. К тому же круг гарантирует полную безопасность малыша, ведь для него даже домашняя ванна глубока, что уж говорить о бассейне или о море!

Просмотров: 3185