Автор: Владимир Сизов
Предлагаемый курс приспособлен к специфике лагеря и особенностям окружающей местности. На занятиях ребята познакомятся с основными принципами подготовки к походам и путешествиям. С помощью профессионального туристического снаряжения участники программы научатся преодолевать препятствия разной сложности. Раздел «ориентирование и топография» подробно расскажет о том, как правильно двигаться по маршруту без всяких ориентиров (карты, компаса), способах определения сторон горизонта, расстояния на местности, измерения пройденного пути, а также о прокладывании маршрута по карте. Интересную информацию ребята узнают о том, как быть, оказавшись в экстремальной ситуации без пищи, воды и тепла. В заключении программы учащимся предлагается проверить себя на сноровку, смелость и ловкость, участвуя в соревнованиях «Тропа риска». Соревнования заключаются в прохождении маршрута (дистанции) с преодолением естественных и искусственных препятствий, выполнении специальных заданий и приемов с использованием минимального запаса специального снаряжения. Соревнования проводятся с целью повышения безопасности и защиты команд в чрезвычайных случаях, действующих в экстремальных ситуациях; оценки возможностей команды по выживанию в экстремальных условиях.
Тема 1
Робинзонада (выживание в море). Из истории Робинзонады; – одиночное плавание; – специальные экспедиции по выживанию на море. Режим моря и прибрежных районов: – приливы и отливы; – морские течения и ветры; – акулы; – строительство плота; - движение под парусом; – способы добывания и сохранения пресной воды. Сигнал бедствия SOS. Психология выживания. Действия в случае кораблекрушения.
Тема 2
Основные принципы подготовки к походам и путешествиям. Необходимый рацион питания человека; – водный баланс. Общее снаряжение: одежда и обувь, свойства и особенности различных материалов – хлопок, шерсть, полиэтилен, полиуретан и др.; – техническое снаряжение; – рюкзак, укладка рюкзака, принципы размещения тяжестей; – палатка, установка палатки, принципы организации стоянок; – ножи, топоры, костровые принадлежности; – ремонтный набор. Организация и режим движения в пешем походе. Встреча с животными. Переправа: – выбор места переправы; – организация и порядок переправы; – страховка при переправе.
Тема 3
Ориентирование и топография. Чего ждать, если двигаться без ориентиров? – карта, компас; – способы определения сторон горизонта; – измерения по карте; - определение расстояний на местности; - измерение пройденного пути; – прокладывание маршрута по карте. Подача сигналов (световые, дымовые), солнечный зайчик.
Тема 4
Огонь, костер и пожар. Способы разведения костра, трут, растопка, топливо; – сохранение огня; – различные виды костров. Пожар в лесу: – основные характеристики пожара в лесу, верховой пожар; - способы спасения. Пожар в помещении: – основные поражающие факторы на пожаре, дым, паника, огонь; – средства пожаротушения; – действия в случае пожара, пути спасения.
Тема 5
Выживание в горах. Вершины, хребты, перевалы; – особенности погоды в горах; – субъективные особенности восприятия расстояний в горах; - опасности в горах; – движение по снегу, по льду, по травяным склонам, по каменным осыпям, по скалам; – альпинистское снаряжение; – основная веревка, ее использование, способы хранения и сушки; – веревочные узлы; – страховка, принципы и организация страховки.
Тема 6
Молния: – меры предосторожности от поражения молнией в горах, в лесу, на открытых пространствах.
Тема 7
Выживание зимой. Из истории арктических и др. высокоширотных экспедиций; – борьба с холодом; – костер на снегу; – постройка укрытий из подручных средств, снежный дом, теплоизолирующая подстилка.
Тема 8
Пустыня. Жара и холод в пустыне: – обезвоживание организма. защита от обезвоживания; – солнечный и тепловой удар; – защита от солнца, маска; – способы добывания воды.
Тема 9
Землетрясение. Внезапность землетрясения; – поражающие факторы; – сопутствующие факторы – аварии на электро-, газо- и водосетях; – к чему стремиться при землетрясении; – наиболее безопасные места в домах.
Тема 10
Наводнение. Наводнение при разливах рек. половодья и дожди; - прорывы плотин; – действия при наводнении, ожидание спасения и спасение своими силами.
Тема 11
Террористический акт. Взрывы на транспорте, сооружениях, местах скопления людей; – действия при взрывах, паника, пути спасения, запись важных моментов по горячим следам для следствия. Вы попали в перестрелку, бандитская разборка: – безопасные места и тактика передвижения к ним. Боевые действия в городе: – окно как наиболее опасное место, комната без окон – как самое безопасное место в квартире: Хулиганские действия: – меры предосторожности; – некоторые варианты защиты.
Тема 12
Кража. Карманная кража: – излюбленные места и методы работы банды карманников; – меры предосторожности и действия в случае обнаружения карманной кражи. Ограбление квартиры: – методы проникновения в квартиру и ответные действия; – случаи – просьба о срочной помощи, визит милиции, слесаря и др. служб; – использование своих преимуществ, баррикадирование двери, не спешить выходить, наблюдение через окно подробностей и примет, номер, цвет, марка машины, в каком направлении уехала, приметы людей.
Тема 13
Злая собака. Натасканная собака и инстинкт охотника на убегающего; – метод атаки у собаки и защита области шеи человеком; – приседание собаки перед прыжком; – болевые точки у собаки – нос, пах, язык; - воздействие на собаку – палки, камни, команды; – защита, если собака сбила с ног.
Тема 14
Захват заложников. Захват происходит дважды; – психология отношений с террористами; – безопасные места; – пути спасения; – у вас есть шанс на спасение.
